冬季护肤小常识 教你几个冬季护肤小妙招

冬天的时候肌肤容易受到风沙的污染，而这个时候人们比较喜欢采用去污很强的洗面奶。如果经常使用这种成分刺激或碱性太高的洗面产品，只会让自己的皮肤越洗越干。会导致越洗越干。所以在冬天的时候，想要皮肤干净无暇，最好选择清洁力强又质地温和的洗面奶比较好。

用温水洗脸

冬天由于天气问题，气温比较低空气干燥，冬天大家最好能够减少洗脸的次数，一般情况下，早晚各一次就好了。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹;而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择。

保湿爽肤水代替收缩水

很多女性朋友喜欢使用收索水，来收缩毛孔让皮肤看上去更加干净。而含有酒精成分的收缩水无疑会控制油脂分泌和收缩毛孔。但是冬天的时候，如果在继续使用收缩水的话，可能会让皮肤更为干燥。若油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水来代替也是可以的。

多喝水

冬天不仅仅要给皮肤补充充足的水分，在平时的时候多喝水，也是可以保存皮肤水润有光泽的。每天能够保持喝8杯水为宜。

外出必备吸油面纸和保湿化妆水

外出带吸油面纸是油性皮肤每日的例行公事，但踏入冬天还必须带含有保湿成分的化妆水上街，每次吸完油都要记得补充水分!

多吃一些护肤的食物

日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。