换季护肤，都应该注意哪些问题？换季要换护肤品，是商家谎言还是确有其事！

告别了燥热和暴晒的夏天，凉爽的秋天终于来啦~秋天到了，天气转凉，女神的秘密网www.nsdmm.com小编提醒妃粉们要记得添衣服哦！秋天是皮肤的敏感期，也是肌肤出现问题的高发季节，为了让你们每天都要美美滴，小编马不停歇翻阅资料，终于Get到了新发现！！！

凉爽的秋天到来应该是凯森的，然鹅，有些妹子却并不开心，因为换季带来的皮肤问题一个个接踵而至，干燥、过敏、爆痘……好像不管用多好的护肤品都拯救不了！

面对这些肌肤问题，很多人认为除了季节与环境的因素，还与护肤品有关，再加上有些商家在宣传的过程中以“换季”为名，号召大家替换全套护肤品。所以，一到秋冬季节，不少女生就给自己的梳妆台来了一次大换血。

但面对这些秋季常见肌肤问题，真的需要全部替换护肤品才能改善吗?不同肤质又该如何更换护肤品呢？

1.换季到底要不要换护肤品？

A：对于换季是否需要更换护肤品，一直都有两种说法。

说法一：换。不少人认为由于季节和环境的变化，我们的肌肤不是一年365天都处于一种状态，它会根据空气中的湿度高低、紫外线的强弱、气温的上升下降而有所不同，因此许多人一到了换季就开始更换自己的护肤品，以此来应对季节变化所带来的肌肤问题。

说法二：不换。当你目前所用的护肤品能让肌肤一直处在较为稳定和良好的状态时，不要随便去更换护肤品。因为在这个时候，你所用的产品正好能够解决肌肤的诉求，如果只是因为换季，就贸然更换护肤品，不但要重新适应其中的成分，万一不和肌肤的“胃口”，还容易造成过敏。

其实要想了解自己是否需要更换护肤品，要依据自身肌肤状况而定。

2.如何了解自己是否需要更换护肤品？

A：换季当口，肌肤抵御外界的屏障功能本身就比其他时节要脆弱，甚至会出现紊乱，这时护肤的重点在于维持一个稳定、不受刺激以及状态良好的肌肤状态，而不是改变。

判断方法：可以对照镜子，看肌肤是否暗淡缺乏光泽、斑点部位是否颜色加深、眼角唇周是否出现细纹、鼻翼两侧毛孔是否变大；用手轻触肌肤，看是否粗糙、发硬、纹理不够细致；洁面后是否有紧绷感、大风天是否会感到面部发干、涂抹护肤品是否会有刺痛。不管你中了以上的哪一点，都说明你是时候要更换护肤品了。

3.护肤品需要一次性全部更换吗？

A：更换保养品时，不建议一整套同时全部更换掉，最好将化妆水、精华、面霜、乳液逐步更换，给肌肤一个耐受的过程。

更换过程中可以适当增减护肤步骤，或更换某样单品调节护理方案，最好选用基础类产品帮你度过换季期。

想更换多种护肤品，可以遵循下列顺序：

类别：卸妆——洁面——爽肤水——精华液——乳液——眼霜——面霜

功效：保湿——美白——抗老

更换间隔：每样单品至少要隔一个星期才能更换

更换时机：肌肤状况稳定，或是生理期之后的一周

4.不同肤质，如何更换护肤品？

A：干性肌肤——注重锁水

秋季，干性皮肤明显呈现出缺水状态，易增长细纹、干燥起皮，所以在补水的同时注意锁水步骤是解决皮肤紧绷、干纹的最佳方式。

①可以将强效清洁洗面产品换成有保湿滋养功效的洁面乳，避免洗脸后的紧绷感；

②轻薄的保湿乳液换成滋养成分更多、含有一定油分的保湿霜，也能更好地锁住皮肤中的水分，购买时可以选择含有乳木果油、鳄梨油等天然植物油成分的面霜，给皮肤充分的滋养。

③对于怎样补水也不“解渴”的干性皮肤来说，可以选择一瓶高机能的保湿精华液，含有胶原蛋白、透明质酸、氨基酸类天然保湿因子或是含有神经酰胺这类的补充角质层脂质的成分，都能加乘保湿效果。

此外，还可以增加保湿面膜的使用频率，连续几天做密集护理，同样能补充肌肤水分。

油性肌肤——减少控油加强保湿

秋天早晚温差比较大，新陈代谢变得不稳定，对于本来就油脂分泌旺盛的油性皮肤来说，很容易出现老废角质堆积的情况。再加上气候干燥，皮肤需要分泌更多的油脂来自我保护，所以就出现了“油光与干皮并存”的状况。

①可以根据个人出油状况减少或停用控油护肤品，比如在用完爽肤水后，可以用轻透的保湿乳液代替控油产品；

②选择一款清爽型保湿乳液，加强U区部位护理，锁住皮脂膜的水分；

③可适度提升去角质的次数，保证毛孔的通透性，两周2-3次即可。做完去角质工作之后再进行补水，让去角质的效果更佳。

混合性肌肤——保湿是关键

混合性肌肤到了秋季，油脂分泌减少，T区不会特别油腻，开始干燥缺水，全脸补水保湿和局部去角质是最重要的换季保养。

①混合性肌肤依然要注重分区护理。T区部位使用控油锁水护肤品调理肌肤水油平衡，再用保湿精华保持肌肤的清爽。而脸颊则需注重保湿，加强补水，建议使用乳霜型的护肤品，怕油腻可以少量多次，一层一层的涂抹，或是将霜体在手中晕开，再涂于面部，也能使其吸收得更好；

②减少控油产品并减少清洁面膜的使用次数，换用温和的洁面产品；

③对于混合型皮肤来说，可以在早上用相对清爽的保湿乳液，晚上用质地厚重的保湿面霜，给皮肤更多的滋养。

敏感型肌肤——换产品不换品牌

敏感皮肤的人角质层很薄，皮肤储水能力弱。秋季肌肤容易变得干燥，皮肤中的水分流失，皮肤对环境、温度的变化更加敏感，遇冷遇热就会出现毛细血管扩张，两颊泛红。做好皮肤的防护工作，给皮肤补充大量的水分可以缓解两颊泛红的问题。

①敏感肌肤可以从基础护肤品逐个换成更加滋润的产品，换季时坚持使用同一品牌的产品是杜绝敏感的一个办法；

②做完基础护肤工作后，选择具有保湿、舒缓效果的护肤品也是不错的选择。涂抹质地较厚的保湿面霜，再配合保湿精华和保湿面膜可以为皮肤补充水分。面霜的分子较大，不会渗入肌肤深处，所以不会带来刺激；其油分含量较高，能给肌肤加上一层保护膜，对敏感肌肤来说有利无害。

看到这里，你是否发现护肤品的换季法则其实是更换了基础护肤部分，而对眼霜、精华、面膜这类特别护理，则是针对你想解决的肌肤问题而言的。总而言之，换季不可怕，肌肤问题同样是每个人都会面临的， 只有准确了解自己的肌肤状态，对症下药，才能和换季的肌肤问题say bye。

所谓的水油平衡，普遍指的是中性肌肤，肌肤不干不油，没有瑕疵，PH值达到5- 5.6之间的理想状态。而这种理想状态是靠着皮肤中角质层的皮脂膜来保驾护航 的，如果遭到破坏，就会形成我们常说的，“水油不平衡”状态。

在夏末秋初的换季期间中，对于干皮的宝宝来说，皮脂膜容易损坏，使肌肤中的油分流失，继而导致无法锁住肌肤中的水分，造成水少油少的干到起皮的现象。

油皮宝宝则不要沾沾自喜，在干燥的天气里，维稳基础的水分会比油份更容易流走，落下水少油多的尴尬局面，不过这种情况会在真正进入秋冬之后消减很多。

最可怕的莫过于来M时会爆的姨妈痘就算了，换个季也整出几个痘出来，无疑是雪上加霜啊！想要无痘，还得从根源分析！

呐，最主要的原因还是要参考第一条的水油不平衡，油脂分泌过多，引起毛孔堵塞，从而形成了毛孔发炎。

经历了酷暑，在新一轮的换季时，很多仙女都容易变黑，在脸上留下晒斑。

这是因为特殊时期让你肌肤的生长周期变得延缓了，新陈代谢没那么快将它们磨平，然后这些小产物会堆积在皮肤表层上，造成肌肤暗沉的现象~

针对过敏，有两个版本可说：

过敏.01：随着气温和湿度的变化，肌肤一下子无法适应，使得皮肤屏障功能变得混乱，加上空气中颗粒物的变化，让肌肤受到不同程度的损伤，就容易产生过敏现象。

过敏.02：一到要换季，内心就开始慌了，立马采购了各路护肤品，混乱的使用，造成肌肤不适应，作死的过了敏。

既然换季会带来水分流失，那么就要对症下药的进行补水，注意，以往那些追求保湿功效的护肤品，并不太适合继续使用了。

因为保湿的补水能力相对差，更多是放在锁住水分上，购买专门的补水护肤品会事半功倍噢！

小编建议，在面部上选用补水的，沐浴后可在身体上涂些保湿的身体乳，让身体不会过分干燥。

害怕会爆痘的仙女，就要记住定时使用一些清洁产品啦，不仅能将肌肤上的死皮去掉，让毛孔疏通；还能将毛孔上堵塞的皮脂垃圾给清理掉，不让肌肤有太多的负担。

而在清洁产品的选择上，无论是洗面奶还是清洁面膜，选择温和型的会好一些，避免过度清洁让肌肤在关键时期失去屏障。

防晒几大误区：

误区一:只有在十分炎热的高温下，紫外线才会非常

误区二:阴天时云层很厚，紫外线就不会伤害到皮肤了。

误区三:防晒产品的防晒系数越高，就越对皮肤

误区四:防晒品涂上后即可会产生防晒保护效果

误区五:偶尔几次忘记涂防晒品，不会对皮肤有太大的影

误区六:只要出门前涂了防晒霜，肌肤就可以一整天安全无

误区七:我的皮肤已经被晒黑了，再涂防晒霜也无济于事。

温馨提醒防晒的七大雷区万万不可触碰，不要一个不小心晒成鬼。所以不要以为夏天一过，就可以把防晒霜扔进小黑屋了噢，就算是阴天，空气中的紫外线会依旧强烈，所以防晒是一年四季都必须要做的事！不经常在室外待着，选择30度的防晒就OK啦！

讲真话，不管用多少贵妇级的护肤品，如果没有一个良好的作息时间，那都是白搭。而充足的睡眠有助于促进皮肤的新陈代谢。爱美的宝宝们一定记得睡美容觉。

特别是在换季期间，肌肤代谢不稳定，你还疯狂作死熬夜看剧？平时又不运动宅在家吃外卖？这样下去，烂脸还会远吗？担心毛孔能插秧啊宝宝们！

以上，就是我有关换季护肤的介绍，希望能帮到大家哦！让大家能在换季结束之后通通蜕变成大美妞！

最后再啰嗦一句：秋天气候干燥，注意护肤的同时，也要注意清淡饮食，多喝温水，多多运动，愿你们健康与美貌并存！