换季皮肤屏障受损怎么办？

每年的夏转秋季节，不少小仙女多多少少都会出现一些诸如皮肤干燥脱屑、敏感不适、爆痘等，其实这些问题的出现主要是由于皮肤屏障功能受到损伤了。

为什么会皮肤屏障会受损呢？如何修复皮肤屏障，恢复健康皮肤状态呢？下面跟女神的秘密网小编一起来看看吧。

什么是皮肤屏障

皮肤屏障是指皮肤表面的一层保护性屏障，主要由角质层和一些表皮细胞组成。

角质层是人体表皮的最外层，它由数层扁平、相互交织的角质细胞所组成，平均厚度为0.02mm，犹如“砖”一样坚韧，其间有类似“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起，形成“砖墙结构”。

 

砖墙最外面的“油漆”是皮脂和汗液构成的皮脂膜，“砖块”是角质层的细胞，而“砖浆”是细胞间的间质。这一层结构最大的作用是锁住皮肤内的水分，同时还可以抵抗紫外线的损伤。一旦结构成分或比例发生改变，角质层屏障功能必将受损。

皮肤屏障受损的表现

一般出现以下这两类皮肤表明皮肤屏障受损了。

油皮类。频繁爆痘，毛孔粗大，易脱妆，特殊时期比如经期前后皮肤粗糙感明显，油腻感加重，补水障碍巨大，妨碍产品起效。洗脸之后紧绷刺痒，半小时内又会很快开始出油，恢复油皮本色。痘痘区域容易瘙痒，周边片状的泛红明显，肤色严重不均。

干皮类。皮肤对于温差以及风沙的反应极其明显，容易出现面部刺痛，红斑，紧绷脱皮等问题。脸在经过阳光照射后，容易泛红，瘙痒甚至出现肿痛；并且可能有红血丝。

不管是油皮还是干皮，出现不适症状，都是从皮肤屏障受损开始的，所以维持和建立健康强韧的皮肤屏障，才会那么重要！

 

皮肤屏障受损的原因

错误的清洁方式、不合理去角质、长期使用高浓度刺激性的护肤品、不注重防晒！

除开自己的原因，导致皮肤屏障受损的因素还有很多，比如遗传、年龄、气候、环境中的物理化学刺激、不健康的生活方式，还有疾病造成的影响。

如何修复皮肤屏障

做好防晒。不仅物理防晒措施要到位，防晒霜的使用也很关键。当然最好是不要在阳光暴晒的区域活动，避免紫外线对皮肤的直接损伤。

清洁保湿。挑选适合自己肤质的清洁产品和保湿产品，一般来说产品成分以简单、温和为佳，比如像神经酰胺、角鲨烷等成分。同时暂停使用自己先前使用的产品，让皮肤好好地休息一下，避免再次过敏。

使用医用敷料。当皮肤敏感不适时可使用医用敷料，不仅可以帮助加快皮肤屏障的修复，也可以起到快速舒缓镇静的效果，缓解敏感发作时的不适感。

 

医美修复。一些低能量的光电治疗，给皮肤打造微弱的热刺激，造成的微损伤可以加速屏障功能的重建。还可以搭配中胚层疗法，帮助皮肤更好的代谢，安全快速的全面修复。如LED光、OPT光子嫩肤、修复类水光等。

健康生活方式。合理饮食、适度锻炼、戒烟限酒、充足睡眠对皮肤健康至关重要。

皮肤屏障是守护我们皮肤健康的墙，推倒容易，重建起来就麻烦了。要重视皮肤屏障，好好爱护它，才能拥有美丽又健康的皮肤。