换季皮肤屏障受损怎么办?
每年的夏转秋季节,不少小仙女多多少少都会出现一些诸如皮肤干燥脱屑、敏感不适、爆痘等,其实这些问题的出现主要是由于皮肤屏障功能受到损伤了。
为什么会皮肤屏障会受损呢?如何修复皮肤屏障,恢复健康皮肤状态呢?下面跟女神的秘密网小编一起来看看吧。
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什么是皮肤屏障
皮肤屏障是指皮肤表面的一层保护性屏障,主要由角质层和一些表皮细胞组成。
角质层是人体表皮的最外层,它由数层扁平、相互交织的角质细胞所组成,平均厚度为0.02mm,犹如“砖”一样坚韧,其间有类似“灰浆”的脂质将角质细胞紧密地相互连接在一起,形成“砖墙结构”。
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砖墙最外面的“油漆”是皮脂和汗液构成的皮脂膜,“砖块”是角质层的细胞,而“砖浆”是细胞间的间质。这一层结构最大的作用是锁住皮肤内的水分,同时还可以抵抗紫外线的损伤。一旦结构成分或比例发生改变,角质层屏障功能必将受损。
皮肤屏障受损的表现
一般出现以下这两类皮肤表明皮肤屏障受损了。
油皮类。频繁爆痘,毛孔粗大,易脱妆,特殊时期比如经期前后皮肤粗糙感明显,油腻感加重,补水障碍巨大,妨碍产品起效。洗脸之后紧绷刺痒,半小时内又会很快开始出油,恢复油皮本色。痘痘区域容易瘙痒,周边片状的泛红明显,肤色严重不均。
干皮类。皮肤对于温差以及风沙的反应极其明显,容易出现面部刺痛,红斑,紧绷脱皮等问题。脸在经过阳光照射后,容易泛红,瘙痒甚至出现肿痛;并且可能有红血丝。
不管是油皮还是干皮,出现不适症状,都是从皮肤屏障受损开始的,所以维持和建立健康强韧的皮肤屏障,才会那么重要!
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皮肤屏障受损的原因
错误的清洁方式、不合理去角质、长期使用高浓度刺激性的护肤品、不注重防晒!
除开自己的原因,导致皮肤屏障受损的因素还有很多,比如遗传、年龄、气候、环境中的物理化学刺激、不健康的生活方式,还有疾病造成的影响。
如何修复皮肤屏障
做好防晒。不仅物理防晒措施要到位,防晒霜的使用也很关键。当然最好是不要在阳光暴晒的区域活动,避免紫外线对皮肤的直接损伤。
清洁保湿。挑选适合自己肤质的清洁产品和保湿产品,一般来说产品成分以简单、温和为佳,比如像神经酰胺、角鲨烷等成分。同时暂停使用自己先前使用的产品,让皮肤好好地休息一下,避免再次过敏。
使用医用敷料。当皮肤敏感不适时可使用医用敷料,不仅可以帮助加快皮肤屏障的修复,也可以起到快速舒缓镇静的效果,缓解敏感发作时的不适感。
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医美修复。一些低能量的光电治疗,给皮肤打造微弱的热刺激,造成的微损伤可以加速屏障功能的重建。还可以搭配中胚层疗法,帮助皮肤更好的代谢,安全快速的全面修复。如LED光、OPT光子嫩肤、修复类水光等。
健康生活方式。合理饮食、适度锻炼、戒烟限酒、充足睡眠对皮肤健康至关重要。
皮肤屏障是守护我们皮肤健康的墙,推倒容易,重建起来就麻烦了。要重视皮肤屏障,好好爱护它,才能拥有美丽又健康的皮肤。